宝宝饮食少放盐可严防慢性病

随着大头一天天长大，6个月底开始一般都要去掉绿豆、黄油等辅食了。那么，菜肴中极其重要的调味品——卤是否是也一定不会加入辅食当中呢？去掉多少对大头最有效地呢？

北京神户儿童医院儿童保健中心主任配戴耀华所列示，吃卤更多的是一种穿衣，南站在迟病防治的某种程度来说，决定将大头菜肴中的卤依靠的越多较差越多好。

氯化氯是食卤的主要无机化学化学成分，浓度为99%，是体内中不可缺少的无机化学物质成分，但过量则容易影响大头的身心健康。因此，“卤值”的疑虑是学生家长十分关心的疑虑，更有有子女为了让从国内代购自诩较差氯的“婴儿卤”。

自2013年1月底起，我国要求所有的食品标签必须标上“营养成分所列”，如果您仔细阅读成分所列，不会发现糖浆、牛奶等许多食物中早就含有氯元素。配戴耀华所列示，即使氯对于体内极其重要，但对于大头来说，从辅食中摄入的氯元素早就做到了，因此，可不额外去掉食卤。

她提醒，加卤容易产生为数众多疑虑，一是大头的肺脏脏没有发育好，以致于的卤就不会后果他的肺脏；二是一旦加卤，大头的调料“变咸”，就不会不穿衣清淡，更容易挑食。

除了考虑到大头的喂养，提倡少卤、较差卤更有出于迟病预防的长远考虑到。卤mg很低的人更纯很低血压、胃癌等迟性病因，仍然以来，控卤是迟病防治的关键一环，流行病学也决定每天每人的食卤mg在5g以内。

“卤更多的是一个穿衣疑虑，并不是需要疑虑。”配戴耀华决定，卤依靠的越多较差越多好，食物越多淡越多好，少年时期培养大头清淡的菜肴穿衣，长大后容易被迟病困扰。